Respiration consciente (rebirth)

La respiration consciente est une technique de respiration très puissante, qui permet de faire remonter à la conscience et de libérer des mémoires émotionnelles.

Elle permet aussi d’augmenter notre niveau de présence, et nous aide à ressentir la Paix, l’Amour, et l’Unité que nous sommes.

C'est une respiration thoracique, « connectée » (sans pause entre l'inspir et l'expir).

Réalisée en fin de séance, cette respiration permet de prolonger, et d’intégrer encore davantage ce qui s’est passé en début de séance.